社内日報

2017年06月26日

キッチンフィットネスで健康長寿


昨日25日はリブロリウボウブックセンターで
『キッチンフィットネス』発売記念イベント
が開催されました。
後半、実際に体を動かすところでは
みんな真剣に取り組んでいました。
「転倒防止」「腱鞘炎予防」「夜、足がつる」など
それぞれに効果がある運動を教えてもらいました。
毎日の習慣にということで
ボーダーインクでも仕事の合間合間で
「フィットネス」の掛け声が!
日々健康長寿を考えています。
 

そして本日の『沖縄タイムス』暮らし面に
「キッチンでプチ運動」という記事が掲載
著者の宮本先生の写真入りで大きく紹介されてます。

NEWS お知らせ
2017年09月26日
9月27日深夜から28日深夜の間、本サイトはメンテのため閉鎖いたします。ご了承よろしくお願いします。
2017年09月12日
宮城ヨシ子さん写真展『Frame out』 2017年10月14日(土)~22日(日) 会場:tomari