社内日報

2017年06月26日

キッチンフィットネスで健康長寿


昨日25日はリブロリウボウブックセンターで
『キッチンフィットネス』発売記念イベント
が開催されました。
後半、実際に体を動かすところでは
みんな真剣に取り組んでいました。
「転倒防止」「腱鞘炎予防」「夜、足がつる」など
それぞれに効果がある運動を教えてもらいました。
毎日の習慣にということで
ボーダーインクでも仕事の合間合間で
「フィットネス」の掛け声が!
日々健康長寿を考えています。
 

そして本日の『沖縄タイムス』暮らし面に
「キッチンでプチ運動」という記事が掲載
著者の宮本先生の写真入りで大きく紹介されてます。

NEWS お知らせ
2018年01月10日
第1回ジュンク堂新春古書展「旅する小書店 トークイベント」宮里綾羽×山田紗衣 2018年1月27日(土)15:00~ ジュンク堂那覇店
2018年01月10日
下北沢の本屋B&Bで『本日の栄町市場と、旅する小書店』刊行記念、宮里綾羽×大竹昭子トークイベント開催。 日時2/3(土)15〜17時、料金1500円+1D500円。 詳細はB&Bサイト→http://bookandbeer.com/ 東京近郊の方はぜひどうぞ〜。